Skip to main content

welcome 2 my tummy!!! :)

BABAH yg lapo & happy terlebih


NASI AYAM PENYET babah punya


BAKSO mummy & baby punya

hari ni mood mummy sangat-sangatlah ceria+gumbira+senang hati..samalah seperti  PERUT mummy yang dah sihat dari sakit seharian semalam..alhamdulilah....lega rasanya..sebab kesiankan baby mummy ni jer...
nak tahu sebab aper mummy happy semacam jer harini...sebab nya semalam mummy ke klinik lagi...gara-gara perut still sakit smapai ke petang...lepas balik kerje babah terus bawak mummy ke klinik..doktor yang chek up mummy mmg sangat baik hati +peramah(ni first time mummy ke klinik panel babah)smapaikan sakit di perut mummy boleh hilang sebab suka dengan layanan doktor tu...hehe...RESULT nye selepas di chek up...mummy kurang minum air masak...sebab tu  urine mummy keruh sedikit & sebabkan mummy sakit perut..(doktor tu yg bgtau oky hehe)
dah ada di klinik mummy & babah mintaklah doktor tu scan anak mummy dalam perut ni...memang teruja nak tengok keadaan baby mummy ni mcmmane..gender aper??boy @ girl...babah pun excited sebab dapat tengok baby sendiri secara live kan...hehe...1persatu mummy dan babah tengok keadaan baby mummyni...jantung baby,kaki baby,tangan baby,perut baby,semualah anggota badan baby mummy & babah dapat tengok...paling best bila tengok jantung baby berdenyut kencang dan tulang baby sihat & cantik jer..(doktor pun puji tahu hehe)senyum meleret mummy bila tengok anak mummy sihat...walaupun bahagian muka tak nampak jelas lagi..sekurangnya mummy tahu yang baby mummy ni sihat,selamat dalam perut mummy yg boroi ni...berat baby pun baru 353 gram...oh!!!sungguh mummy terkejut...tapi doktor cakap baby mummy masih kecik mmg normal berat mcm tu..abis yg smapai 65 kg berat mummy  sorang jer ker tu???hahahaa..kena diet sikit ni...bulan depan chek up jgn naik lagi 5 kg..bahaya utk kesihatan mummy & baby kan??GENDER @ JANTINA baby lom nampak dengan jelas lagi...mungkin baby mummy ni pemalu sangat agaknye..haha...tapi ikut ckp doktor mmg di celah kelengkang baby ade mcm rupa EHEM-EHEM boy...tapi blom boleh pastikan lagi sbb belum jelas dan terang...kadang-kadang girl pun boleh nampak mcm tu...tunggu baby dah 28 weeks baru akan nampak & jelas...tapi BABAH dah senyum simpul meleret-meleret bila dengar doktor cakap mcm  EHEM-EHEM boy...suka sangat...siap singgah kedai sukan tengok jersi bola budak2...hahaa...yang paling best,babah BELANJE MUMMY makan DI RESTORAN AYAM PENYET...itu mmg mummy suka...alhamdulilah rezeki mummy dan baby kan....hahaha...SAY THANKS YOU 2 babah ye sayang sebab dah belanje kita makan sedap..hehe....untuk baby mummy ni..welcome 2 my tummy....TAK KIRALAH girl @ boy yang penting kamu selamat & sihat lahir ke dunia ni anakku...mummy dah tak sabar nak cium,peluk,dukung kamu sayang...muahhhhhhhh.....

Comments

Post a Comment

luv u comment

Popular posts from this blog

kelebihan surah yassin ayat 9.

ASSALAMUALAIKUM Hari ni mommy nak share surah yang mommy selalu bacakan untuk hero-hero mommy sebelum tido dan semasa berada didalam kereta.Memang mommy akan bacakan semenjak Aisy baby lagi dan sampailah sekarang Aisy dah nak masuk 5 tahun usianya masih mommy amalkan untuk anak-anak mommy.Kadang-kadang Aisy tolong ingatkan"mommy,belum baca doalah"....almaklumlah faktor usia yang dah makin meningkat so,penyakit lupa tu selalu je datang melekat di dalam diri mommy ni kan...ok dekat bawah ni mommy kongsikan ayat-ayat pendek yang mommy baca untuk anak-anak syurga mommy Aisy dan Arryan manalah tau ada yang tak tau kebaikan nya boleh di amalkan selepas inikan..  Sebelum tido mommy akan bacakan ayat kursi,surah al fatehah,doa tidur dan ayat dari surah yassin ayat 9 untuk aisy dan arryan. Bila berada didalam kereta selain ayat kursi dan doa naik kenderaan mommy juga akan bacakan ayat 9 dari surah yassin ini...mari kita tengok kebaikan ayat ini ye!! BISMILLAH HIROHM
Post a Comment
Read more

TAK MAU roti john LAGI!!

ASSALAMUALAIKUM... makan apa harini....masak atau beli tersedia di kedai jer??mummy...em...still berada dalam mood 48 kg lagi...harini mummy berjaya control nafsu makan mummy ni..alhamdulilah....taikan tu bila tengahari smpai petangjer..naik ke malam sblm pkl 7...mummy dah bedal ROTI JOHN...lepas kekenyangan membedal roti john barulah rasa bersalah kat perut & terpikir nak tengok kandungan kalori yang ada dalam roti john....nak tau berapa????adesss!!!1 hidangan roti john=570 kalori & 27 gram lemak..mak aih tingginyalah!!!dahlah mummy hanya perlukan 1600 kalori jer utk 1 hari..yelah sebab terlalu rajin bersenamkan tulah padahnya..uwaaaaa....TAKNAK MAKAN ROTI JOHN  lagi..PUNAH DIET MUMMY HARINILAH...jom kira kalori makanan mummy harini ye.... sarapan:jusmate 5 sahaja lunch : salad+telur 1biji+ayam bakar sedikit(bahagian isi )+air kos0ng=110+102(212 kalori) dinner(sblm pkl 8 mlm)rotijohn+sate 3 cucuk+air kosong=(675 kalori) senaman:sit up 30x+skipping 30x(akan terus berusaha
2 comments
Read more

jumlah kalori dalam makanan

ASSALAMUALAIKUM.... HARini mummmy nak share jumlah kalori yang terdapat didalam makanan harian kat malaysiani..makanan yang sokmo-sokmo kita nampak dan makan...disebabkan mummy berada dalam mode 48 kg minngu ni,banyak ilmu tentang pemakanan yang seimbang dan sihat mummy dok baca dan geoogle kat intenet...jumlah 2,3 blog yang menarik perhatian mummy..darkbatman.com & sususejat .com..banyak ilmu pemakanan ada kat sini tau....jom harini kita kira jumlah kalori yang kita amik harini.... Kategori:Kuih Muih 1. Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori 2. Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori 3. Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori 4. Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori 5. Popia goreng (satu) = 130 kalori 6. Popia basah (satu) = 95 kalori 7. Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori Kategori: Lauk Pauk 1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori 2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori 3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori 4. Ikan senangin masam manis
Post a Comment
Read more