Skip to main content

pink yg cantik!!!kmpln jambu yang best giler....



sumber  gambar incik google..

dah lama tak update blog mummy ni....hrni mummy update guna phone mummy je...mmg malas nak guna lappy on9....guna phone jelah jwbnye...cuma ntah kenapa hrni mummy tak dpt upload gmbar guna phone....takpelah besok mummy upload gmbar berkaitan entry yg mummy ni oky.....ngeeeee.....phone pemberian babah pd mummy tahun lepas......still mummy pkai,sebab mummy sayang smua pemberian babah pd mummy.......mummy syg babah jd smua yg babah bg pd mummy simpan....jgn tak percaye topap first yg dah nak msuk 7 thn umurnye...pun mummy simpan lg....walaupun babah marah suruh buang...hahahhaha........tu sentimental valeu namenye....boleh bg anak mummy tgk nantikan...hehehe....

Harini disebabkan mummy tgl sorangje dirumahni,mummy nak bgtau hobi yg mummy lakukan ms saat boring dtg....nak tau ape dia????hrni mummy dok layan youtube tgk video maharaja lawak.....dr episod 1-smlam punye episod 9...bukan semua kmpln yg mummy tgk tapi mummy dok layan kumpulan jambu punye lawakje...takde istilah jemunye.....hehehe.....kenapa jambu????entahlah hati mummy dah terpikat kot...maybe sebab trendmark jambu berpakaian pink so terus hati mummy terpikat..hahaha...tapi yg pastinye mmg kmpln jambu mmg lawak terbaiklah...tiap minggu mummy tgu kemunculannye....tapi babah bgtau,"mummy jgn suka sgt dgn jambu tu....nanti baby mcm yus kmpln jambu plak.."hehehe....tak kisahlah ye baby....yg ptg mummy tau anak mummy ni sebiji akan ikut,mummy atau babah sbb kami berdualah ibu bapa anakkan....betul tak????kalo ikut atok sabah mcm jepunlah ank mummy nanti....kalo ikut babah jepun hitamlah jwbnye.hahahaha....kalo ikut tok abah dan uncle afiq diphg komfem anak mummy mcm arabian punye org....kalo ikut mummy mmg dah sah anak mummy ni cantik,emsem,jelita...sbb mummy skang prenen comot,hitam selekeh sbb mummy tau kecantikan semulajadi mummy dahpun anak warisi sbb tu mummy time prenen hodoh gile..haha
Untuk kmpln pujaan hati mummy jambu..hope jadi juara maharaja lawaklah nanti ye....mmg terbaek....lebih2 yus..mmg lawak....apepun tak boleh....boleh tuju lagu tak??ayat power yg glamer di sekolah mummy skangni...hehe

Comments

Popular posts from this blog

kelebihan surah yassin ayat 9.

ASSALAMUALAIKUM Hari ni mommy nak share surah yang mommy selalu bacakan untuk hero-hero mommy sebelum tido dan semasa berada didalam kereta.Memang mommy akan bacakan semenjak Aisy baby lagi dan sampailah sekarang Aisy dah nak masuk 5 tahun usianya masih mommy amalkan untuk anak-anak mommy.Kadang-kadang Aisy tolong ingatkan"mommy,belum baca doalah"....almaklumlah faktor usia yang dah makin meningkat so,penyakit lupa tu selalu je datang melekat di dalam diri mommy ni kan...ok dekat bawah ni mommy kongsikan ayat-ayat pendek yang mommy baca untuk anak-anak syurga mommy Aisy dan Arryan manalah tau ada yang tak tau kebaikan nya boleh di amalkan selepas inikan..  Sebelum tido mommy akan bacakan ayat kursi,surah al fatehah,doa tidur dan ayat dari surah yassin ayat 9 untuk aisy dan arryan. Bila berada didalam kereta selain ayat kursi dan doa naik kenderaan mommy juga akan bacakan ayat 9 dari surah yassin ini...mari kita tengok kebaikan ayat ini ye!! BISMILLAH HIROHM

TAK MAU roti john LAGI!!

ASSALAMUALAIKUM... makan apa harini....masak atau beli tersedia di kedai jer??mummy...em...still berada dalam mood 48 kg lagi...harini mummy berjaya control nafsu makan mummy ni..alhamdulilah....taikan tu bila tengahari smpai petangjer..naik ke malam sblm pkl 7...mummy dah bedal ROTI JOHN...lepas kekenyangan membedal roti john barulah rasa bersalah kat perut & terpikir nak tengok kandungan kalori yang ada dalam roti john....nak tau berapa????adesss!!!1 hidangan roti john=570 kalori & 27 gram lemak..mak aih tingginyalah!!!dahlah mummy hanya perlukan 1600 kalori jer utk 1 hari..yelah sebab terlalu rajin bersenamkan tulah padahnya..uwaaaaa....TAKNAK MAKAN ROTI JOHN  lagi..PUNAH DIET MUMMY HARINILAH...jom kira kalori makanan mummy harini ye.... sarapan:jusmate 5 sahaja lunch : salad+telur 1biji+ayam bakar sedikit(bahagian isi )+air kos0ng=110+102(212 kalori) dinner(sblm pkl 8 mlm)rotijohn+sate 3 cucuk+air kosong=(675 kalori) senaman:sit up 30x+skipping 30x(akan terus berusaha

jumlah kalori dalam makanan

ASSALAMUALAIKUM.... HARini mummmy nak share jumlah kalori yang terdapat didalam makanan harian kat malaysiani..makanan yang sokmo-sokmo kita nampak dan makan...disebabkan mummy berada dalam mode 48 kg minngu ni,banyak ilmu tentang pemakanan yang seimbang dan sihat mummy dok baca dan geoogle kat intenet...jumlah 2,3 blog yang menarik perhatian mummy..darkbatman.com & sususejat .com..banyak ilmu pemakanan ada kat sini tau....jom harini kita kira jumlah kalori yang kita amik harini.... Kategori:Kuih Muih 1. Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori 2. Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori 3. Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori 4. Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori 5. Popia goreng (satu) = 130 kalori 6. Popia basah (satu) = 95 kalori 7. Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori Kategori: Lauk Pauk 1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori 2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori 3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori 4. Ikan senangin masam manis