Skip to main content

CUcur nasi!!

ASSALAMUALAIKUM..

kalo makanan yang tak habis rasa sayang dan terharujer nak buangkan...dulu memang tak ada perasaan pun kalo makanan tu tak abis...biarkan jelah tinggal @ rezeki si TONG SAMPAH...(zaman muda-mudalah)tapi skang kan sejak dah bekerje...dah rasa susahnya nak cari duit..lebih-lebih dah selamat dengan berjayanya jadi seorang isteri dan mummy ni..memang sungguh tak sanggup nak buang makanan yang tak habis tu ke dalam incik tong sampah...

semalam menu mummy ngan babah aisy nur rayyan untuk dinner CUCUR NASi...mummy over giler masak bubur aisy untuk bawak bekal ke umh nenek bs aisy...balik umah lepas bagi makan aisy tengok still ader baki dan banyak lagi...tanya babah aisy..nak makan lempeng tak...tapi mr kamput mummy tu memang tak suka lempeng so mummy buatlah cucur nasi bubur aisy tu untuk makan malam kami berdua....mula-mula risau gak takut tak menjadi..alhamdulilah jadi macam cucur biasa dan yang paling penting sedaaappp dan juri tetap mummy telah mintak nak makan cucur macam tu lagi nanti..hehehe....apa lagi jom tengok menu menggelakkan pembaziran dari mummy..


CUCUR NASI..YUMMY!!




BAHAN-BAHAN

BUBUR NASI ANAK YG TAK HABIS
LADA PUTIH@LADA HITAM
JAGUNG
DAUN SUP
BAWANG MERAH
GARAM
TEPUNG JAGUNG(TEPUNG GANDUMPUN BOLEH)
TELUR 1 BIJI..
MINYAK UTK MENGGORENG


CARA-CARA MASAK

CAMPURKAN BUBUR NASI,BAWANG YANG DIHIRIS HALUS,DAUN SUP,JAGUNG DAN TEPUNG..

GAUL SMPAI SEBATI (MACAM NAK BUAT CUCUR BIASA TU JER)

PECAHKAN TELUR DI ADUNAN...

PANASKAN MINYAK DALAM KUALI DAN BOLEHLAH DIGORENG SMPAI MASAK


SEDAP...MAKAN NGAN SOS CILI SAMBIL LAYAN BBTV..UHHH!!! nasiblah kan selagi aisy nur rayyan tak tido kenalah layan babtv jer...

*memang sangat sesuai untuk ibu-ibu yang nak jimatkan masa dan tenaga macam mummy ni.aka pemalas nak masak.hahahaa

sekian

Comments

Popular posts from this blog

kelebihan surah yassin ayat 9.

ASSALAMUALAIKUM Hari ni mommy nak share surah yang mommy selalu bacakan untuk hero-hero mommy sebelum tido dan semasa berada didalam kereta.Memang mommy akan bacakan semenjak Aisy baby lagi dan sampailah sekarang Aisy dah nak masuk 5 tahun usianya masih mommy amalkan untuk anak-anak mommy.Kadang-kadang Aisy tolong ingatkan"mommy,belum baca doalah"....almaklumlah faktor usia yang dah makin meningkat so,penyakit lupa tu selalu je datang melekat di dalam diri mommy ni kan...ok dekat bawah ni mommy kongsikan ayat-ayat pendek yang mommy baca untuk anak-anak syurga mommy Aisy dan Arryan manalah tau ada yang tak tau kebaikan nya boleh di amalkan selepas inikan..  Sebelum tido mommy akan bacakan ayat kursi,surah al fatehah,doa tidur dan ayat dari surah yassin ayat 9 untuk aisy dan arryan. Bila berada didalam kereta selain ayat kursi dan doa naik kenderaan mommy juga akan bacakan ayat 9 dari surah yassin ini...mari kita tengok kebaikan ayat ini ye!! BISMILLAH HIROHM

TAK MAU roti john LAGI!!

ASSALAMUALAIKUM... makan apa harini....masak atau beli tersedia di kedai jer??mummy...em...still berada dalam mood 48 kg lagi...harini mummy berjaya control nafsu makan mummy ni..alhamdulilah....taikan tu bila tengahari smpai petangjer..naik ke malam sblm pkl 7...mummy dah bedal ROTI JOHN...lepas kekenyangan membedal roti john barulah rasa bersalah kat perut & terpikir nak tengok kandungan kalori yang ada dalam roti john....nak tau berapa????adesss!!!1 hidangan roti john=570 kalori & 27 gram lemak..mak aih tingginyalah!!!dahlah mummy hanya perlukan 1600 kalori jer utk 1 hari..yelah sebab terlalu rajin bersenamkan tulah padahnya..uwaaaaa....TAKNAK MAKAN ROTI JOHN  lagi..PUNAH DIET MUMMY HARINILAH...jom kira kalori makanan mummy harini ye.... sarapan:jusmate 5 sahaja lunch : salad+telur 1biji+ayam bakar sedikit(bahagian isi )+air kos0ng=110+102(212 kalori) dinner(sblm pkl 8 mlm)rotijohn+sate 3 cucuk+air kosong=(675 kalori) senaman:sit up 30x+skipping 30x(akan terus berusaha

jumlah kalori dalam makanan

ASSALAMUALAIKUM.... HARini mummmy nak share jumlah kalori yang terdapat didalam makanan harian kat malaysiani..makanan yang sokmo-sokmo kita nampak dan makan...disebabkan mummy berada dalam mode 48 kg minngu ni,banyak ilmu tentang pemakanan yang seimbang dan sihat mummy dok baca dan geoogle kat intenet...jumlah 2,3 blog yang menarik perhatian mummy..darkbatman.com & sususejat .com..banyak ilmu pemakanan ada kat sini tau....jom harini kita kira jumlah kalori yang kita amik harini.... Kategori:Kuih Muih 1. Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori 2. Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori 3. Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori 4. Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori 5. Popia goreng (satu) = 130 kalori 6. Popia basah (satu) = 95 kalori 7. Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori Kategori: Lauk Pauk 1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori 2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori 3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori 4. Ikan senangin masam manis