Skip to main content

Kapten aisy nur rayyan

Assalamualaikum....

Alhamdulilah syukur hrni aisy genap 3 tahun 10 bln...lagi 2 bulan akn genap 4 tahun usia si teruna sulung mummy ni.
Aisy dah pun start besekolah awal tahun ni...tujuan mummy hanya untuk aisy lancar becakap dan bekawan..alhamdulilah aisy dah bleh becakap dan buat ayat walaupun pelat..dan kadang3 ada yang kami tak faham apa yg aisy cakapkan...tapi mummy dah besyukur sangat dengan perubahan yang belaku kat aisy skang...terima kasih ya allah....mummg tau aisy anak yang istemewa...dan yakin 1 hari nanti aisy akan membanggakan mummy dan babah insyallah...cuma mummy harap mummy beroleh kesabaran yang tinggi untuk mendidik anak2 mummy..terutama aisy nur rayyan....maapkan mummy ye nak.....mummy slalu marah kan anak....padahal dah lumrah anak2 sebaya kamu yang perangai tak tau diam.....bukan mummy tak faham...tp mummy jadi buta dan buat2 tak faham yang abang baru nak.masuk 4 tahun....padahal mummy di usia kamu mummy bebas lakukan apa saja tanpa laranngan atau jeritan marah dari tokmak dan tokabah..kenapalah mummy takda sikitpun sifat sabar yang ada pada tokmak dan tokabah.....

Wahai anak mummy aisy nur rayyan.....jadilah hamba allah  yang sentiasa taat pada perintah allah dan rasul.....jadilah anak yang sentiasa hormat dan sayangkan kedua orangtuamu....jadilah abang yang sentiasa melindungi dan kasihkan adikmu...mummy babah sentiasa ada menjadi pelindung kamu wahai anak ku kapten aisy nur rayyan....

Comments

Popular posts from this blog

kelebihan surah yassin ayat 9.

ASSALAMUALAIKUM Hari ni mommy nak share surah yang mommy selalu bacakan untuk hero-hero mommy sebelum tido dan semasa berada didalam kereta.Memang mommy akan bacakan semenjak Aisy baby lagi dan sampailah sekarang Aisy dah nak masuk 5 tahun usianya masih mommy amalkan untuk anak-anak mommy.Kadang-kadang Aisy tolong ingatkan"mommy,belum baca doalah"....almaklumlah faktor usia yang dah makin meningkat so,penyakit lupa tu selalu je datang melekat di dalam diri mommy ni kan...ok dekat bawah ni mommy kongsikan ayat-ayat pendek yang mommy baca untuk anak-anak syurga mommy Aisy dan Arryan manalah tau ada yang tak tau kebaikan nya boleh di amalkan selepas inikan..  Sebelum tido mommy akan bacakan ayat kursi,surah al fatehah,doa tidur dan ayat dari surah yassin ayat 9 untuk aisy dan arryan. Bila berada didalam kereta selain ayat kursi dan doa naik kenderaan mommy juga akan bacakan ayat 9 dari surah yassin ini...mari kita tengok kebaikan ayat ini ye!! BISMILLAH HIROHM

TAK MAU roti john LAGI!!

ASSALAMUALAIKUM... makan apa harini....masak atau beli tersedia di kedai jer??mummy...em...still berada dalam mood 48 kg lagi...harini mummy berjaya control nafsu makan mummy ni..alhamdulilah....taikan tu bila tengahari smpai petangjer..naik ke malam sblm pkl 7...mummy dah bedal ROTI JOHN...lepas kekenyangan membedal roti john barulah rasa bersalah kat perut & terpikir nak tengok kandungan kalori yang ada dalam roti john....nak tau berapa????adesss!!!1 hidangan roti john=570 kalori & 27 gram lemak..mak aih tingginyalah!!!dahlah mummy hanya perlukan 1600 kalori jer utk 1 hari..yelah sebab terlalu rajin bersenamkan tulah padahnya..uwaaaaa....TAKNAK MAKAN ROTI JOHN  lagi..PUNAH DIET MUMMY HARINILAH...jom kira kalori makanan mummy harini ye.... sarapan:jusmate 5 sahaja lunch : salad+telur 1biji+ayam bakar sedikit(bahagian isi )+air kos0ng=110+102(212 kalori) dinner(sblm pkl 8 mlm)rotijohn+sate 3 cucuk+air kosong=(675 kalori) senaman:sit up 30x+skipping 30x(akan terus berusaha

jumlah kalori dalam makanan

ASSALAMUALAIKUM.... HARini mummmy nak share jumlah kalori yang terdapat didalam makanan harian kat malaysiani..makanan yang sokmo-sokmo kita nampak dan makan...disebabkan mummy berada dalam mode 48 kg minngu ni,banyak ilmu tentang pemakanan yang seimbang dan sihat mummy dok baca dan geoogle kat intenet...jumlah 2,3 blog yang menarik perhatian mummy..darkbatman.com & sususejat .com..banyak ilmu pemakanan ada kat sini tau....jom harini kita kira jumlah kalori yang kita amik harini.... Kategori:Kuih Muih 1. Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori 2. Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori 3. Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori 4. Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori 5. Popia goreng (satu) = 130 kalori 6. Popia basah (satu) = 95 kalori 7. Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori Kategori: Lauk Pauk 1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori 2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori 3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori 4. Ikan senangin masam manis