Skip to main content

ketuk-ketuk,masak-masak bersama MR KAMPUT

bangga betul mummy bila dapat suami merangkap sahabat dunia akhirat mummy yang suka memasak...walaupun kena ikut mood & amik masa rajinnya sampai untuk memasak..tapi mummy bangga sebab suami mummy pndai memasak & ringankan beban mummy walaupun bukan setiap hari...hehe...sekurangnya bila mummy malas @ mood kureng nak masak...babah akan amik alih...bangga....bertuah...iyelah,ade jugak suami org lain yg tak mahu tolong isteri @ masak di dapur...sekurangnya suami mummy ader perangai yang boleh buat mummy banggakan...(tengok hidung mummy dah kembang sbb bangga dgn babah hehe)
KETUK-KETUK,MASAK-MASAK BERSAMA MR KAMPUT utk minggu ini dengan RESIPI YANG SPECIAL BERGEDIL JAGUNG...mmg bergedil jagung yang babah buat & masak tip...top...sedapnya...babah belajar dengan nenek di sabah...ikhlas & jujur mummy bgtau mummy pun tak pernah buat bergedil jagung & masak mcm babah ni..memang sedap dan lazat...specialnye bergedil@ cucur jagung babah ni tak de letak sikit air pun..100% hanya guna air dari jagung yang di hiris tu jer..skang mmg mummy suka & adik-adik mummypun suka..sumpah tak tipu mmg enak & lazat...rasa manis,pedas & lemak-lemak...oh!!!rugi sapa yang tak cuba tahu..oky dekat sini mummy share resipi bergedil @cucur jagung buatan suami mummy AKA mr kamput..



BERGEDIL@CUCUR JAGUNG

abaikan gmbr diats krg menarik...tapi rasanya lazat.hehe




BAHAN

JAGUNG MANIS(YANG SEGAR LAGI SEDAP)
DAUN SUP
LADA HITAM@LADA PUTIH
BAWANG MERAH
BAWANG PUTIH
TEPUNG
GARAM
SERBUK PERASA
SEDIKIT KUNYIT
MINYAK UTK MENGGORENG

CARA MASAK
  1. JAGUNG DI HIRIS DARI TONGKOLNYA..(FHM2 SENDIRILAH YE)
  2. BAWANG MERAH& BAWANG PUTIH DI TUMBUK HANCUR
  3. DAUN SUP DI CINCANG HALUS.
  4. MASUKKAN SEMUA BAHAN DI DALAM TEPUNG DAN GAUL SEBATI.
  5. GORENG BERGEDIL@CUCUR JAGUNG SMPAI KUNING & MASAK..
  6. SEDIA UNTUK DIMAKAN

BOLEH DI MKN DGN NASI @ MINUM PETANG..SANGAT SPECIAL COZ TAKDE GUNA AIR SIKITPUN..100% AIR HIRISAN DR JAGUNG TU JER...SILA CUBA YE..UTK TAMBAHKAN BERAT BADAN ANDA!!HAHA

Comments

Popular posts from this blog

kelebihan surah yassin ayat 9.

ASSALAMUALAIKUM Hari ni mommy nak share surah yang mommy selalu bacakan untuk hero-hero mommy sebelum tido dan semasa berada didalam kereta.Memang mommy akan bacakan semenjak Aisy baby lagi dan sampailah sekarang Aisy dah nak masuk 5 tahun usianya masih mommy amalkan untuk anak-anak mommy.Kadang-kadang Aisy tolong ingatkan"mommy,belum baca doalah"....almaklumlah faktor usia yang dah makin meningkat so,penyakit lupa tu selalu je datang melekat di dalam diri mommy ni kan...ok dekat bawah ni mommy kongsikan ayat-ayat pendek yang mommy baca untuk anak-anak syurga mommy Aisy dan Arryan manalah tau ada yang tak tau kebaikan nya boleh di amalkan selepas inikan..  Sebelum tido mommy akan bacakan ayat kursi,surah al fatehah,doa tidur dan ayat dari surah yassin ayat 9 untuk aisy dan arryan. Bila berada didalam kereta selain ayat kursi dan doa naik kenderaan mommy juga akan bacakan ayat 9 dari surah yassin ini...mari kita tengok kebaikan ayat ini ye!! BISMILLAH HIROHM

TAK MAU roti john LAGI!!

ASSALAMUALAIKUM... makan apa harini....masak atau beli tersedia di kedai jer??mummy...em...still berada dalam mood 48 kg lagi...harini mummy berjaya control nafsu makan mummy ni..alhamdulilah....taikan tu bila tengahari smpai petangjer..naik ke malam sblm pkl 7...mummy dah bedal ROTI JOHN...lepas kekenyangan membedal roti john barulah rasa bersalah kat perut & terpikir nak tengok kandungan kalori yang ada dalam roti john....nak tau berapa????adesss!!!1 hidangan roti john=570 kalori & 27 gram lemak..mak aih tingginyalah!!!dahlah mummy hanya perlukan 1600 kalori jer utk 1 hari..yelah sebab terlalu rajin bersenamkan tulah padahnya..uwaaaaa....TAKNAK MAKAN ROTI JOHN  lagi..PUNAH DIET MUMMY HARINILAH...jom kira kalori makanan mummy harini ye.... sarapan:jusmate 5 sahaja lunch : salad+telur 1biji+ayam bakar sedikit(bahagian isi )+air kos0ng=110+102(212 kalori) dinner(sblm pkl 8 mlm)rotijohn+sate 3 cucuk+air kosong=(675 kalori) senaman:sit up 30x+skipping 30x(akan terus berusaha

jumlah kalori dalam makanan

ASSALAMUALAIKUM.... HARini mummmy nak share jumlah kalori yang terdapat didalam makanan harian kat malaysiani..makanan yang sokmo-sokmo kita nampak dan makan...disebabkan mummy berada dalam mode 48 kg minngu ni,banyak ilmu tentang pemakanan yang seimbang dan sihat mummy dok baca dan geoogle kat intenet...jumlah 2,3 blog yang menarik perhatian mummy..darkbatman.com & sususejat .com..banyak ilmu pemakanan ada kat sini tau....jom harini kita kira jumlah kalori yang kita amik harini.... Kategori:Kuih Muih 1. Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori 2. Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori 3. Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori 4. Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori 5. Popia goreng (satu) = 130 kalori 6. Popia basah (satu) = 95 kalori 7. Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori Kategori: Lauk Pauk 1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori 2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori 3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori 4. Ikan senangin masam manis