Minggu pertama sekolah 2018

Assalamualaikum
Alhamdulilah settle minggu pertama sekolah aisy dan arryan.. Hari pertama dan ke 2 arryan mengamuk, menangis.. Alhamdulilah masuk hari ke 3 penat dah dia nak melalak...takde yang nak melayan dia kan... Hehehehe... Insaf dah masuk hr ke 3..dah boleh buat segala. Aktiviti yang cikgu liza suruh buat. harap dia kekal behave sampai bila-bila.. Tapi balik sek semalam dia demam smpailah hari ni.. Badan tu suam2 je... Maybe sebab semalam. Tgh hari butapun main palayground dinkelas. Mommy... Dilarang masuk kelas... Lepas.diam2.keluar pegi main. Balik... 

Abang aisy plak minggu pertama sekolah pagi merengek taknak bawak bekal. Nak duit, nak beli di kantin tapi mommy tak peduli tetap sediakan bekal juga. Bila sekolah agamaje mommy sediakan duit rm2 untuk dia membeli di kantin sekolah.. Tapi setiap petang dia akan bawa makanan peberet untuk adik dia.. Kadang2 aiskrim, sosej... Allah... Alasannya aisy belikan adik... Kesian adik... ....tapi yang tak bestnya harike 3 blik dari sekolah agama dia mengadu sakit kaki bila tanya tengok kaki dia bengkak lebam.. Dia cakap jatuh masa main di tepi longkang... Allah anak...bab berlari, main yang over tu memang hobi dialah.. dan ke hari 4 balik dari sekolah agama baju aisy penuh kesan darah. Berderau mommy tengok rupanya siku dia berdarah.. Bila di tanya main kejar-kejar dengan budak besar....puas mommy babah membebel, dia cakap aisy main kejap je.... Risau mommy, bila dengar dia berkawan dengan budak besar dari dia bukan sebaya dia... Semoga allah lindungi kamu ye aisy nur rayyan....jauhkan segala keburukan dari kamu ye anak..

Ok bye

Comments

kelebihan surah yassin ayat 9.

ASSALAMUALAIKUM Hari ni mommy nak share surah yang mommy selalu bacakan untuk hero-hero mommy sebelum tido dan semasa berada didalam kereta.Memang mommy akan bacakan semenjak Aisy baby lagi dan sampailah sekarang Aisy dah nak masuk 5 tahun usianya masih mommy amalkan untuk anak-anak mommy.Kadang-kadang Aisy tolong ingatkan"mommy,belum baca doalah"....almaklumlah faktor usia yang dah makin meningkat so,penyakit lupa tu selalu je datang melekat di dalam diri mommy ni kan...ok dekat bawah ni mommy kongsikan ayat-ayat pendek yang mommy baca untuk anak-anak syurga mommy Aisy dan Arryan manalah tau ada yang tak tau kebaikan nya boleh di amalkan selepas inikan.. Sebelum tido mommy akan bacakan ayat kursi,surah al fatehah,doa tidur dan ayat dari surah yassin ayat 9 untuk aisy dan arryan. Bila berada didalam kereta selain ayat kursi dan doa naik kenderaan mommy juga akan bacakan ayat 9 dari surah yassin ini...mari kita tengok kebaikan ayat ini ye!! BISMILLAH HIROHM

TAK MAU roti john LAGI!!

ASSALAMUALAIKUM... makan apa harini....masak atau beli tersedia di kedai jer??mummy...em...still berada dalam mood 48 kg lagi...harini mummy berjaya control nafsu makan mummy ni..alhamdulilah....taikan tu bila tengahari smpai petangjer..naik ke malam sblm pkl 7...mummy dah bedal ROTI JOHN...lepas kekenyangan membedal roti john barulah rasa bersalah kat perut & terpikir nak tengok kandungan kalori yang ada dalam roti john....nak tau berapa????adesss!!!1 hidangan roti john=570 kalori & 27 gram lemak..mak aih tingginyalah!!!dahlah mummy hanya perlukan 1600 kalori jer utk 1 hari..yelah sebab terlalu rajin bersenamkan tulah padahnya..uwaaaaa....TAKNAK MAKAN ROTI JOHN lagi..PUNAH DIET MUMMY HARINILAH...jom kira kalori makanan mummy harini ye.... sarapan:jusmate 5 sahaja lunch : salad+telur 1biji+ayam bakar sedikit(bahagian isi )+air kos0ng=110+102(212 kalori) dinner(sblm pkl 8 mlm)rotijohn+sate 3 cucuk+air kosong=(675 kalori) senaman:sit up 30x+skipping 30x(akan terus berusaha

jumlah kalori dalam makanan

ASSALAMUALAIKUM.... HARini mummmy nak share jumlah kalori yang terdapat didalam makanan harian kat malaysiani..makanan yang sokmo-sokmo kita nampak dan makan...disebabkan mummy berada dalam mode 48 kg minngu ni,banyak ilmu tentang pemakanan yang seimbang dan sihat mummy dok baca dan geoogle kat intenet...jumlah 2,3 blog yang menarik perhatian mummy..darkbatman.com & sususejat .com..banyak ilmu pemakanan ada kat sini tau....jom harini kita kira jumlah kalori yang kita amik harini.... Kategori:Kuih Muih 1. Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori 2. Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori 3. Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori 4. Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori 5. Popia goreng (satu) = 130 kalori 6. Popia basah (satu) = 95 kalori 7. Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori Kategori: Lauk Pauk 1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori 2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori 3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori 4. Ikan senangin masam manis

-LOve is In My PoKet-

Search This Blog