Skip to main content

rawatan GIGI diVALENTINE DAYS!!


Harini mummy nak syer 1 cite masa berlaku VALENTINE DAYS hrtu...kalo orang yang ader girlfriend,boyfriend,pakwe,makwe,awek,balak,cewek,cowok & yang sewaktu dengannya mmg akan sambut VALENTINE DAYS ni dengan penuh makna dan ROMANTIK...walaupun ramai yang menyatakan VALENTINE DAYS ni tak boleh disambut bagi ORG ISLAM...pada mummylah tak salah nak sambut asalkan tahu batas2 hukum yang telah ditetapkan oleh agama kita sendiri..bagi mummy plak..VALENTINE??langsung tak pernah sambut..kadang-kadang teringin jugak nak rasa mcmner saat2 romantik di valentine day..tapi dah 6 tahun kawan,bercinte,dan skang dahpun berkahwen tak lama nak dapat baby mmg BABAH tak pernah ajak mummy atau raikan valentine days ni...uh!!!sungguh tak romantik suami mummy tu kan??hehe...kad birthday pun pernah sekali jer babah bg pada mummy itupun mummy ngajuk sebab tak pernah dapat kad birthday dr babah...hahaha....tapi babah mmg akan ingat birthday mummy& bagi hadiah...baby nanti jgn ikut perangai babah yer..tak romantis langsung..hahaha...tapi babah PENYAYANG & bertanggungjawab...tu yang buat mummy sayangkan babah..
oh ye!!tahun ni VALENTINE DAYS mummy sambut di klinik...tapi dengan anak mummy yang dlam perut ni...sebab masa tu terkena tarikh mummy kena chek up baby mummy ni di klinik...selain itu mummy jugak dengan RELA HATI+TANPA PAKSAAN+TANPA TAKUT telah pergi ke klinik gigi selepas siap chek up baby mummy ni..hehe...sebelumni mmg mummy takut nak ke klinik gigi...tapi sejak prenen lepas baca gigi kalo tak dijaga dengan betul akan mudah rapuh,patah & rongak...mummy jadi takut...so,dengan semangatnye mummy buat rawatan di klinik gigi masa VALENTINE DAYS..hehe...akhirnya gigi mummy yang mmg ader 1 lubang dahpun berjaya di tampal...nasiblah doktor gigi tu cantik+baik+peramah jadi mummy tak rasa sakit langsung dan perasaan takut tu hilang serta merta...THANKS DOKTOR NORHIDAYAH coz bagi perkhidmatan +layanan yang terbaik utuk IBU MENGANDUNG yg TAKUT JUMPA DENTIST ni.hehee..


moral the story:
kalo mummy tak prenen mesti mummy tak akan ke klinik gigi...
                       PENJAGAAN GIGI TU sebenarnya kena jaga dari awl bukan dah prenen br terhegeh2 nak 
                       jumapa dentist kan..hehe..nasiblah gigi mummy ni takde masalah kalo tak mesti doktor tu 
                       pengsan tgk gigi mummy ni.hehe

Comments

Popular posts from this blog

kelebihan surah yassin ayat 9.

ASSALAMUALAIKUM Hari ni mommy nak share surah yang mommy selalu bacakan untuk hero-hero mommy sebelum tido dan semasa berada didalam kereta.Memang mommy akan bacakan semenjak Aisy baby lagi dan sampailah sekarang Aisy dah nak masuk 5 tahun usianya masih mommy amalkan untuk anak-anak mommy.Kadang-kadang Aisy tolong ingatkan"mommy,belum baca doalah"....almaklumlah faktor usia yang dah makin meningkat so,penyakit lupa tu selalu je datang melekat di dalam diri mommy ni kan...ok dekat bawah ni mommy kongsikan ayat-ayat pendek yang mommy baca untuk anak-anak syurga mommy Aisy dan Arryan manalah tau ada yang tak tau kebaikan nya boleh di amalkan selepas inikan..  Sebelum tido mommy akan bacakan ayat kursi,surah al fatehah,doa tidur dan ayat dari surah yassin ayat 9 untuk aisy dan arryan. Bila berada didalam kereta selain ayat kursi dan doa naik kenderaan mommy juga akan bacakan ayat 9 dari surah yassin ini...mari kita tengok kebaikan ayat ini ye!! BISMILLAH HIROHM

TAK MAU roti john LAGI!!

ASSALAMUALAIKUM... makan apa harini....masak atau beli tersedia di kedai jer??mummy...em...still berada dalam mood 48 kg lagi...harini mummy berjaya control nafsu makan mummy ni..alhamdulilah....taikan tu bila tengahari smpai petangjer..naik ke malam sblm pkl 7...mummy dah bedal ROTI JOHN...lepas kekenyangan membedal roti john barulah rasa bersalah kat perut & terpikir nak tengok kandungan kalori yang ada dalam roti john....nak tau berapa????adesss!!!1 hidangan roti john=570 kalori & 27 gram lemak..mak aih tingginyalah!!!dahlah mummy hanya perlukan 1600 kalori jer utk 1 hari..yelah sebab terlalu rajin bersenamkan tulah padahnya..uwaaaaa....TAKNAK MAKAN ROTI JOHN  lagi..PUNAH DIET MUMMY HARINILAH...jom kira kalori makanan mummy harini ye.... sarapan:jusmate 5 sahaja lunch : salad+telur 1biji+ayam bakar sedikit(bahagian isi )+air kos0ng=110+102(212 kalori) dinner(sblm pkl 8 mlm)rotijohn+sate 3 cucuk+air kosong=(675 kalori) senaman:sit up 30x+skipping 30x(akan terus berusaha

jumlah kalori dalam makanan

ASSALAMUALAIKUM.... HARini mummmy nak share jumlah kalori yang terdapat didalam makanan harian kat malaysiani..makanan yang sokmo-sokmo kita nampak dan makan...disebabkan mummy berada dalam mode 48 kg minngu ni,banyak ilmu tentang pemakanan yang seimbang dan sihat mummy dok baca dan geoogle kat intenet...jumlah 2,3 blog yang menarik perhatian mummy..darkbatman.com & sususejat .com..banyak ilmu pemakanan ada kat sini tau....jom harini kita kira jumlah kalori yang kita amik harini.... Kategori:Kuih Muih 1. Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori 2. Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori 3. Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori 4. Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori 5. Popia goreng (satu) = 130 kalori 6. Popia basah (satu) = 95 kalori 7. Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori Kategori: Lauk Pauk 1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori 2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori 3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori 4. Ikan senangin masam manis